关爱自我心灵 创建和谐校园

来源:漳浦pt学校时间:2020年06月01日作者:漳浦pt学校编辑:漳浦pt学校阅读: 【字体:

加强中小学生心理健康教育,实现学生心理“复位”,是学校复学复课的一项重要工作。在各部门领导的重视下,为了提高学生心理健康水平、帮助学生缓解学习压力、营造良好的集体氛围,5月26日起,学校每周开展以“关爱自我心灵,为创建和谐美丽校园传递正能量”为主题的心理健康教育系列活动。

针对当前在校生由于长久居家防控学习返校后容易引发恐惧、焦虑和抑郁等负面情绪,学校pt处和心理健康辅导中心携手联办了这次活动,号召同学们认真参加。根据初高中学生不同的个性心理特征,本次开展的活动分别为热身游戏及肌肉放松训练。

初中部

初中部热身游戏由林进展老师主持,通过“雨点变奏曲”和“安全速递”两个游戏,让同学们在繁重的学习之余身心得到放松;同时,这个游戏活动也锻炼了同学们的应变能力,更是让他们感受到了团结协作的力量。

高中部

高中部全身“扫描”放松训练由陈婷婷老师主持,通过冥想的方式让同学们感受到全身肌肉的放松从而进入完全的休息状态。这个训练可以缓解同学们紧张、焦虑、不安、气愤的情绪,帮助同学们消除疲劳、振作精神。

本次心理健康教育活动是我校心理健康辅导中心提高学生心理健康素质的一项重要举措,为全校师生心理健康保驾护航。希望同学们在老师、国际的陪伴与支持下,茁壮成长


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